miércoles, 3 de junio de 2020

¡UN POCO DE MOVIMIENTO!

 ¡Buenos días a tod@s!
espero que hayáis descansado bien
hoy toca un poco de gimnasia

1. 
CALENTAMOS
Poneros tod@s de pie y moveros según os va indicando la canción


Seguimos calentando 
pero con una de mis canciones favoritas en inglés,
 mientras escucháis JUMP! tenéis que saltar sin parar al ritmo y 
cuando NO oigáis JUMP! os acostáis a descansar en el suelo, 
cuidado que si vuelven a decir...JUMP! hay que volver a saltar.
¿Seréis capaces de conseguir terminar la canción?
¡ÁNIMO!


2. 
HOY VAMOS A TRABAJAR EL RITMO
imitad a la pareja que aparece en el vídeo. 
¡SUERTE!




Y AHORA PARA LOS MÁS ATREVIDOS 
Y PARA INTENTARLO EN FAMILIA
coged un cubo y dos baquetas... un par de cucharas de madera de la cocina bastarán.
este vídeo es más para divertirse, porque es muy difícil
pero espero que os lo paséis bien.




3. 
A RELAJARSE
Después del tiempo de ejercicio siempre hay que descansar un rato
coged plastilina, unos puzzles, ponerles bandejas, pinchitos... 
y que jueguen mientras escuchan un poco de música para relajarse. 



¡HASTA MAÑANA!

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